Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Joanna Cebulak-Brzykcy
Jestem rodowitą krakowianką, magistrem administracji oraz mediów społecznościowych w zarządzaniu. Ukończyłam też studia podyplomowe z edytorstwa. Przez 10 lat pracowałam jako...
czytaj więcej
Składniki i produkty
Śliwka z niezwykłą historią i tradycją. Smakuje niepowtarzalnie i kryje w sobie samo zdrowie
Składniki i produkty
Długo była kojarzona z kuchnią ubogich. To dobre warzywo dla ciśnieniowców, na kłopoty z sercem i jelitami
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Najlepszy polski jesienny superfood. Czyści jelita jak odkurzacz, podnosi odporność i działa przeciwbólowo
Składniki i produkty
Jest cztery razy zdrowsza od zwykłej kaszy gryczanej. Dobrze działa na serce i odporność, obniża cholesterol
Przepisy
Puszysta, delikatna i pachnie cynamonem. Rolada jabłkowa to deser, który zawsze robi wrażenie
Przepisy
Upiekłam jesienne ciasto. Wyszło wilgotne, słodkie i tak dobre, że zniknęło w jeden wieczór
Przepisy
Pierwszy jadłam u znajomych w Wiedniu. Teraz często robię na niedzielny obiad, rodzina jest zachwycona
Składniki i produkty
W PRL-u wszyscy wcinali, dziś niektórzy nawet nie patrzą w jego stronę. Ma dużo białka i żelaza
Składniki i produkty
Mówi się, że to gwieździste jabłko. Wspomaga trawienie, wzmacnia odporność, dobry dla cukrzyków
Składniki i produkty
Koreańczycy dodają do zup, mięs i kapusty. Mocniejsze od chilli, obniża poziom kortyzolu i zmniejsza stres
Składniki i produkty
Teraz jest jej czas - cudownie słodka z delikatną goryczką. Jedz, by poprawić wzrok, trawienie, chronić serce i kości
Przepisy
Na zewnątrz chrupiące, a w środku soczyste i aksamitne. Takie mielone wychodzą tylko z jednego rodzaju mięsa
Przepisy
Doskonały mus na śniadanie zamiast owsianki. Metabolizm wreszcie rusza, brzuch robi się płaski, a jelita dobrze pracują
Przepisy
Miękki jak puch, czekoladowy spód i kawa. Nowa wersja cappuccino to moje odkrycie
Składniki i produkty
Mamy tych owoców pod dostatkiem, ale nie doceniamy. Regulują ciśnienie i wzmacniają serce
Składniki i produkty
Kobiety po 50. powinny wprowadzić na stałe do menu. Dobry na szalejące hormony, stany zapalne i kłopoty w trawieniu
